خلاصه کتاب من شجاعت هستم ( نویسنده سوزان ورده )

شجاعت واقعی در نهانگاه وجود هر انسان، به ویژه در کودکان، معنایی فراتر از نترسیدن محض دارد. این کتاب ارزشمند به ما می آموزد که شجاعت یعنی رویارویی با ترس ها و پذیرش آن ها به عنوان بخشی از مسیر رشد. این خلاصه جامع به بررسی عمیق پیام های کلیدی و آموزه های عملی کتاب «من شجاعت هستم» اثر سوزان ورده می پردازد.

کتاب «من شجاعت هستم» (I Am Courage) یکی از نگین های درخشان مجموعه محبوب «I Am» است که با قلم سحرآمیز سوزان ورده و تصویرگری روح بخش پیتر اچ. رینولدز به جهان ادبیات کودک قدم گذاشته است. این اثر نه تنها یک کتاب داستانی، بلکه راهنمایی عمیق برای درک و پذیرش احساسات، به ویژه ترس، و تبدیل آن به نیرویی برای رشد و پیشرفت است. با ورق زدن صفحات این کتاب، خواننده کوچک و بزرگ به سفری درونی دعوت می شود تا معنای حقیقی شجاعت را در وجود خود کشف کند و بیاموزد که چگونه با چالش های زندگی روبه رو شود و از آن ها درس بگیرد.

هدف از این خلاصه، ارائه تصویری کامل و جامع از پیام های کلیدی این کتاب الهام بخش است؛ آموزه هایی که به کودکان، والدین و مربیان کمک می کند تا شجاعت را نه به عنوان فقدان ترس، بلکه به عنوان توانایی زیستن و گام برداشتن در کنار ترس ها بیاموزند. این مقاله به تفصیل به چگونگی انتقال این مفاهیم پیچیده با زبانی ساده و ملموس می پردازد و راهکارهایی عملی برای استفاده از آموزه های کتاب در زندگی روزمره کودکان و خانواده ها ارائه می دهد.

مفهوم بنیادین شجاعت در کتاب من شجاعت هستم

در نگاه اول، واژه شجاعت ممکن است به ذهن انسان، تصاویری از قهرمانان بی باک و بی بیم بیاورد. اما کتاب «من شجاعت هستم» با ظرافت و زیبایی خاص خود، این تعریف متداول را به چالش می کشد و درک عمیق تری از آن ارائه می دهد. این اثر، مفهوم شجاعت را نه در نترسیدن، بلکه در پذیرش و مواجهه با ترس ها ریشه یابی می کند، رویکردی که برای رشد و تاب آوری کودکان بسیار حیاتی است.

شجاعت: رویارویی با ترس، نه انکار آن

پیام اصلی و قدرتمند کتاب «من شجاعت هستم» در این جمله کلیدی نهفته است: شجاعت به معنای نترس بودن نیست؛ شجاعت واقعی یعنی روبه رو شدن با چیزی که ما را می ترساند. این عبارت، سنگ بنای رویکرد کتاب به آموزش شجاعت به کودکان است. کتاب با مثال ها و موقعیت های روزمره که هر کودکی ممکن است آن ها را تجربه کند، نشان می دهد که ترس یک احساس طبیعی و اجتناب ناپذیر است. کودک یاد می گیرد که می توان ترسید و همزمان شجاع بود. شجاعت در این دیدگاه، نه یک خصلت مادرزادی و بدون نقص، بلکه یک انتخاب آگاهانه و یک عمل مداوم است.

تصور کنید کودکی را که از تاریکی می ترسد یا برای اولین بار قرار است در یک جمع صحبت کند. کتاب به او نمی گوید نترس، بلکه می گوید ترس را درک کن، آن را بپذیر، و با وجود آن قدم بردار. این رویکرد به کودک این اطمینان را می دهد که احساساتش طبیعی هستند و می تواند یاد بگیرد چگونه آن ها را مدیریت کند. داستان با روایت تجربیاتی که قهرمان داستان با آن ها روبه رو می شود، به روشنی این مفهوم را برای کودکان خردسال قابل درک می سازد. از لحظه ای که کودک در مقابل یک چالش قرار می گیرد تا زمانی که تصمیم می گیرد با وجود نگرانی ها، آن را پشت سر بگذارد، حس شجاعت درونی اش به تدریج بیدار می شود.

تبدیل ترس به فرصت رشد و یادگیری

یکی از نقاط قوت کتاب «من شجاعت هستم»، توانایی آن در تغییر نگاه به ترس است. این کتاب ترس را نه یک سد، بلکه یک دروازه به سوی رشد و یادگیری معرفی می کند. هر تجربه ترسناک، هر چالش، و هر موقعیت ناآشنا، فرصتی برای کشف توانایی های درونی و گسترش مرزهای شخصی است.

داستان به کودکان می آموزد که چگونه از تجربیات سخت درس بگیرند. وقتی شخصیت اصلی کتاب با مانعی روبه رو می شود یا اشتباهی مرتکب می گردد، او به جای تسلیم شدن، به راه حل فکر می کند و از آن تجربه برای قوی تر شدن استفاده می کند. این رویکرد به معنای پرورش تاب آوری است؛ توانایی بازگشت پس از شکست و ادامه دادن با عزمی راسخ تر. کتاب به کودک نشان می دهد که حتی اگر در یک کار شکست بخورد، این پایان راه نیست. بلکه فرصتی است برای دوباره تلاش کردن، با دانشی بیشتر و رویکردی متفاوت. این چرخه تجربه، ترس، تلاش و یادگیری، بنیان های خودباوری و اعتماد به نفس را در کودک شکل می دهد.

این دیدگاه، نه تنها برای کودکان، بلکه برای والدین و مربیان نیز الهام بخش است. آن ها یاد می گیرند که چگونه به کودکان خود کمک کنند تا ترس هایشان را شناسایی کنند، آن ها را نام ببرند، و سپس با حمایت و راهنمایی، آن ها را به پله هایی برای رسیدن به اهداف بزرگ تر تبدیل کنند. این کتاب عملاً نقش یک راهنما را ایفا می کند تا ترس از یک احساس فلج کننده به یک کاتالیزور برای رشد تبدیل شود.

درس های اصلی و پیام های عمیق کتاب برای کودکان

کتاب «من شجاعت هستم» تنها به تعریف شجاعت محدود نمی شود؛ این اثر عمیق، درس های حیاتی دیگری را نیز به کودکان می آموزد که همگی در راستای پرورش هوش هیجانی و مهارت های زندگی آن هاست. هر صفحه از این کتاب، حاوی گنجینه ای از پیام های روانشناختی است که به زبانی ساده و دلنشین بیان شده اند.

پذیرش و شناسایی احساسات

یکی از نخستین گام ها در مسیر خودشناسی و مدیریت احساسات، توانایی درک و پذیرش طیف وسیعی از هیجانات است. «من شجاعت هستم» به کودکان کمک می کند تا احساساتی مانند ترس، تردید، اضطراب و حتی ناراحتی را به رسمیت بشناسند. این کتاب به کودک می آموزد که همه احساسات، حتی آن هایی که ناخوشایند به نظر می رسند، طبیعی هستند و نباید از آن ها خجالت کشید یا آن ها را پنهان کرد. شخصیت داستان با صداقت با احساسات خود روبه رو می شود، آن ها را نام می برد و به خواننده کوچک خود می آموزد که این بخشی از وجود اوست. این پذیرش، سنگ بنای هوش هیجانی است و به کودک کمک می کند تا با خود مهربان تر باشد و با احساساتش به جای جنگیدن، همراهی کند.

قدرت درونی و خودباوری

کتاب بر این حقیقت تأکید می کند که هر کودک دارای پتانسیل درونی عظیمی برای غلبه بر موانع و رسیدن به موفقیت است. پیام اصلی این بخش، تقویت خودباوری و اعتماد به نفس است. شخصیت داستان در موقعیت های چالش برانگیز، به توانایی های خودش تکیه می کند و با تکیه بر قدرت درونی، از آن ها عبور می کند. یکی از جملات کلیدی و تأثیرگذار کتاب که عمق این پیام را نشان می دهد این است: وقتی خیلی مطمئن نیستم و ممکن است در ناهمواری ها تعادل خودم را از دست بدهم… حواسم را جمع می کنم، روی مسیرم تمرکز می کنم و با تمام قدرت پیش می روم.

این جمله به زیبایی هرچه تمام تر، رویکرد صحیح در مواجهه با عدم اطمینان را به تصویر می کشد. کتاب به کودک می آموزد که حتی در لحظات تردید و ناپایداری، با تمرکز بر لحظه حال و هدف نهایی، می تواند قدرت لازم برای ادامه مسیر را در خود بیابد. این نه تنها درباره توانایی فیزیکی، بلکه درباره قدرت ذهنی و اراده درونی است. این پیام به کودک می فهماند که او نه تنها قادر به غلبه بر ترس های بیرونی است، بلکه می تواند با ذهن آگاهی و خودباوری، بر تردیدهای درونی نیز فائق آید.

تاب آوری و بازگشت پس از شکست

زندگی پر از بالا و پایین است و شکست بخشی اجتناب ناپذیر از آن. کتاب «من شجاعت هستم» با رویکردی واقع بینانه و در عین حال امیدبخش، درس های ارزشمندی در مورد تاب آوری و بلند شدن پس از زمین خوردن را به کودکان آموزش می دهد. داستان نشان می دهد که اشتباه کردن یا شکست خوردن به معنای پایان راه نیست، بلکه فرصتی برای یادگیری و شروعی دوباره است. این کتاب به کودک یاد می دهد که چگونه با سرخوردگی ها کنار بیاید، از آن ها درس بگیرد و با نیرویی مضاعف به مسیر خود ادامه دهد. این قابلیت، یکی از مهمترین مهارت های زندگی برای موفقیت در آینده است.

اهمیت تمرکز و آگاهی درونی (Mindfulness)

با توجه به پیشینه سوزان ورده در تدریس یوگا کودکان، جای تعجب نیست که پیام های کتاب با مفهوم ذهن آگاهی و تمرکز درونی گره خورده باشد. کتاب به صورت غیرمستقیم به کودک می آموزد که چگونه در لحظه حال زندگی کند، به نفس کشیدن خود توجه کند و با آرامش درونی با چالش ها روبه رو شود. این تمرکز و آگاهی، به کودک کمک می کند تا از واکنش های هیجانی ناگهانی جلوگیری کرده و با دیدی واضح تر به موقعیت ها نگاه کند. این پیام ها، بنیان های آرامش درونی و کنترل هیجانات را در کودک شکل می دهند و به او می آموزند که چگونه درونیات خود را تنظیم کند.

تحلیل عناصر هنری و تاثیرگذار

یک کتاب مصور برای کودکان، تنها مجموعه ای از کلمات نیست؛ قدرت آن در تلفیق هنرمندانه متن و تصویر نهفته است. در کتاب «من شجاعت هستم»، همکاری سوزان ورده و پیتر اچ. رینولدز به خلق اثری منجر شده که هر دو عنصر، مکمل یکدیگر عمل کرده و پیام های کتاب را به شکلی عمیق تر و ماندگارتر به قلب مخاطب می رسانند.

نقش حیاتی تصویرگری پیتر اچ رینولدز

پیتر اچ. رینولدز، هنرمندی است که توانایی بی نظیری در به تصویر کشیدن احساسات پیچیده با خطوط ساده و رنگ های گویا دارد. در «من شجاعت هستم»، سبک منحصر به فرد او به طرز شگفت انگیزی پیام های ورده را تکمیل می کند. تصاویر او نه تنها داستان را روایت می کنند، بلکه لایه های عمیق تری از معنا و احساس را به آن اضافه می کنند.

استفاده از رنگ ها در این کتاب بسیار هوشمندانه و هدفمند است. تناژهای رنگی صورتی، بنفش و زرد، فضایی گرم، دلپذیر و در عین حال الهام بخش ایجاد می کنند. صورتی و بنفش می توانند حس آرامش، دوستی و حتی رمز و راز را القا کنند، در حالی که زرد به عنوان نماد نور، امید و انرژی به کار رفته است. این پالت رنگی نه تنها از لحاظ بصری جذاب است، بلکه در انتقال حس پویایی و مثبت اندیشی در مسیر شجاعت مؤثر است.

رینولدز همچنین با نمایش تنوع در شخصیت ها، پیام جهانی بودن شجاعت را تقویت می کند. شخصیت های او از نژادها و ویژگی های ظاهری مختلفی برخوردارند که به کودکان این حس را می دهد که شجاعت محدوده خاصی ندارد و در وجود هر انسانی، با هر پیشینه ای، یافت می شود. این تصویرگری ها، کودکان را به دنیای داستان می کشاند و به آن ها کمک می کند تا مفاهیم انتزاعی مانند ترس و شجاعت را به شکل ملموس تری درک کنند. هر تصویر، داستانی پنهان در خود دارد که خواننده را به تأمل وامی دارد و درک او از متن را عمیق تر می کند.

زبان و سبک نوشتاری سوزان ورده

قلم سوزان ورده در «من شجاعت هستم» به راستی آرام بخش و الهام دهنده است. او با زبانی ساده، روان و تکراری دلنشین، مفاهیم عمیق روانشناختی را برای کودکان خردسال قابل فهم می کند. این سادگی در کلام، مانع از عمق پیام ها نمی شود؛ بلکه به آن عمق می بخشد. ورده جملات کوتاه و نافذی را به کار می برد که به راحتی در ذهن کودک جای می گیرند و بارها تکرار می شوند تا پیام را تثبیت کنند.

سبک نوشتاری او به گونه ای است که حس همدلی و درک متقابل را در خواننده ایجاد می کند. او از کلماتی استفاده می کند که احساسات کودک را بازتاب می دهند و به او اطمینان می دهند که تنها نیست. این زبان، نه فقط برای کودک، بلکه برای والدینی که کتاب را برای فرزندانشان می خوانند نیز دلنشین و تأثیرگذار است. استفاده از عبارات مثبت و تأکیدی، حس امیدواری و توانمندی را در خواننده پرورش می دهد و او را به سمت پذیرش شجاعت درونی اش هدایت می کند. این هماهنگی بین سادگی و عمق، یکی از دلایل اصلی موفقیت و محبوبیت کتاب های مجموعه «I Am» است.

درباره خالقان این اثر ماندگار

پشت هر اثر هنری ماندگار، ذهن و قلب خالقانی نهفته است که با بینش و تجربه خود، آن را شکل می دهند. «من شجاعت هستم» نیز از این قاعده مستثنی نیست. سوزان ورده و پیتر اچ. رینولدز، هر دو با سابقه و دیدگاه منحصر به فرد خود، به این کتاب عمق و اصالت بخشیده اند.

سوزان ورده: از یوگا تا نویسندگی برای قلب های کوچک

سوزان ورده (Susan Verde) در محله گرین ویچ نیویورک در کنار برادر بزرگترش رشد کرد. دوران کودکی او سرشار از بازی های خیابانی، اسکیت سواری و لی لی بازی با گچ هایی بود که همیشه در جیبش داشت. خانه ی آن ها محلی بود که همیشه بوی کیک شکلاتی مادرش، که برای رستوران محله می پخت، فضا را پر می کرد؛ خانه ای پر از کتاب و موسیقی. این فضای غنی، بستر مناسبی برای پرورش روحیه ادبی سوزان بود. او از کودکی به نوشتن داستان و شعر علاقه داشت و نوشته هایش را با خانواده، دوستان و حتی نشریه شعر دبیرستانش به اشتراک می گذاشت. مادرش اعتقاد داشت که علاقه سوزان به ادبیات از همان زمانی که در شکمش بود، شکل گرفته و هرگز کم نشده است.

سوزان مسیر تحصیل خود را در رشته تربیت مدرس ادامه داد و مدرک کارشناسی خود را در همپتونز دریافت کرد. او پس از آن، به عنوان معلم در یک مدرسه ابتدایی غیرانتفاعی مشغول به کار شد و حتی در کنفرانس ادبیات کودک استونی بروک شرکت کرد. این تجربیات، به او در درک عمیق دنیای کودکان و نحوه ارتباط با آن ها کمک شایانی کرد. با وجود اینکه سوزان دیگر معلم دبستان نیست، اما ارتباطش با کودکان قطع نشده است؛ او اکنون مدرس یوگای کودکان است. این تخصص او در یوگا و ذهن آگاهی، به وضوح در پیام های آرام بخش و تمرکزگرای کتاب هایش منعکس شده است.

سوزان ورده اکنون در شرق نیویورک زندگی می کند، جایی که محیطی پر از گالری های هنری، کتاب های مصور و لگوها، او را احاطه کرده است. او در کنار دوقلوهایش، جاشوا و گابریل، و دخترش سوفیا زندگی می کند. فرزندانش منبع الهام دائمی برای او هستند؛ آن ها به او اجازه نمی دهند که طرز فکر کودکان را از یاد ببرد و کودک درون او را همیشه زنده و فعال نگه می دارند. این ارتباط مستقیم با دنیای کودکان، به او امکان می دهد تا داستان هایی خلق کند که نه تنها سرگرم کننده هستند، بلکه به طور واقعی با نیازها و احساسات کودکان ارتباط برقرار می کنند.

پیتر اچ رینولدز: تصویرگر جهانی احساسات

پیتر اچ. رینولدز (Peter H. Reynolds) یک تصویرگر و نویسنده مشهور است که آثار ارزشمند و پرفروشی را به جهان ادبیات کودک عرضه کرده است. او در ماساچوست آمریکا زندگی می کند. رینولدز به خاطر سبک تصویرگری ساده و در عین حال عمیقش شهرت دارد که قادر است احساسات و مفاهیم پیچیده را با خطوطی گویا و رنگ هایی زنده به تصویر بکشد. آثار او اغلب بر موضوعاتی مانند خلاقیت، خودباوری، و یافتن صدای درونی تمرکز دارند. از دیگر آثار برجسته او می توان به کتاب هایی مانند «نقطه» (The Dot) و «خط» (Ish) اشاره کرد که هر دو مورد تحسین جهانی قرار گرفته اند و پیام های مشابهی درباره قدرت بالقوه هر فرد و اهمیت بیان خود را منتقل می کنند.

همکاری رینولدز با سوزان ورده در مجموعه «I Am» به این کتاب ها ابعاد جدیدی بخشیده است. تصاویر او نه تنها متن را همراهی می کنند، بلکه خودشان داستانی مستقل را روایت می کنند و به کودکان کمک می کنند تا احساسات و مفاهیم انتزاعی را به طور بصری درک کنند. این هماهنگی بین نویسنده و تصویرگر، «من شجاعت هستم» را به یک اثر هنری کامل و تأثیرگذار تبدیل کرده است.

چرا من شجاعت هستم یک انتخاب ضروری است؟ (کاربردها و توصیه ها)

کتاب «من شجاعت هستم» فراتر از یک داستان ساده برای کودکان است؛ این اثر ابزاری قدرتمند برای آموزش مهارت های زندگی، تقویت هوش هیجانی و پرورش نسلی تاب آور و خودباور است. دلایل متعددی وجود دارد که این کتاب را به انتخابی ضروری برای هر خانه، مدرسه و مرکز مشاوره تبدیل می کند.

راهنمایی برای والدین: گفت وگو درباره ترس و شجاعت

والدین همواره در جستجوی راهکارهایی برای کمک به فرزندانشان در مواجهه با چالش ها و ترس ها هستند. کتاب «من شجاعت هستم» یک ابزار بی نظیر برای باز کردن باب گفت وگو با کودکان درباره احساسات پیچیده شان است. با خواندن این کتاب در کنار فرزند، والدین می توانند فضایی امن و همدلانه ایجاد کنند که در آن کودک احساس راحتی کند تا ترس ها و نگرانی های خود را به اشتراک بگذارد. این کتاب به والدین کمک می کند تا درک بهتری از دنیای درونی فرزندشان پیدا کنند و با استفاده از زبان و مفاهیم کتاب، به آن ها اطمینان دهند که ترس طبیعی است و می توان با آن کنار آمد.

پیشنهاد می شود که پس از خواندن کتاب، والدین با فرزند خود درباره موقعیت های شجاعانه در زندگی روزمره آن ها صحبت کنند. می توانید از فرزندتان بپرسید: تو در چه موقعیت هایی شجاع بوده ای؟ یا چه چیزی تو را می ترساند و چطور می خواهی با آن روبه رو شوی؟ فعالیت های عملی الهام گرفته از کتاب نیز می تواند در تقویت شجاعت در خانه مؤثر باشد. مثلاً، می توانید لیستی از کارهای شجاعانه کوچک تهیه کنید و با هم آن ها را انجام دهید، مانند امتحان کردن غذای جدید، صحبت کردن با یک فرد ناآشنا یا تلاش برای حل یک پازل سخت.

ابزاری برای مربیان: پرورش هوش هیجانی در کلاس درس

مربیان و آموزگاران در مهدکودک ها، پیش دبستانی ها و دبستان ها نقش حیاتی در پرورش هوش هیجانی و مهارت های اجتماعی کودکان ایفا می کنند. «من شجاعت هستم» می تواند به عنوان بخشی جدایی ناپذیر از برنامه های درسی مربوط به مهارت های زندگی و هوش هیجانی مورد استفاده قرار گیرد. این کتاب می تواند نقطه شروعی برای بحث های کلاسی درباره احساسات، مواجهه با چالش ها، و اهمیت پشتکار باشد. مربیان می توانند از تصاویر کتاب برای تشویق کودکان به بیان احساسات خود استفاده کنند و فعالیت های هنری یا نمایشی را بر اساس مفاهیم شجاعت و تاب آوری سازماندهی کنند.

کتاب می تواند به کودکان کمک کند تا درک کنند که همه آن ها، با وجود تفاوت های فردی، پتانسیل شجاع بودن را دارند. این امر به ویژه در محیط های گروهی که کودکان با ترس های اجتماعی یا تحصیلی مواجه می شوند، بسیار ارزشمند است. با مطالعه این کتاب در کلاس، مربیان می توانند فضایی حمایتی ایجاد کنند که در آن کودکان یاد بگیرند چگونه با اعتماد به نفس و شجاعت، چالش های تحصیلی و اجتماعی را پشت سر بگذارند.

بازتاب صدای خوانندگان

تاثیر عمیق کتاب «من شجاعت هستم» نه تنها در تحلیل های تخصصی، بلکه در بازخوردهای پرشور خوانندگان نیز منعکس شده است. بسیاری از والدین، مربیان و دوستداران ادبیات کودک، این کتاب را به دلیل پیام های قدرتمند و تاثیرگذار آن ستوده اند. یک خواننده به درستی بیان می کند: این کتاب به کودکان آموزش می دهد که در مواجهه با شرایط پیچیده و سخت شجاع باشند. این جمله نشان می دهد که کتاب چگونه به کودکان کمک می کند تا نه تنها ترس ها را بشناسند، بلکه راهکارهایی برای رویارویی با آن ها در موقعیت های واقعی زندگی بیابند.

دیگری می افزاید که قلم ورده آرام بخش و الهام دهنده است. این توصیف بر توانایی نویسنده در ایجاد فضایی مطمئن و حمایتی از طریق کلمات تأکید دارد، فضایی که در آن کودکان می توانند بدون قضاوت با احساسات خود روبه رو شوند. یکی از جملاتی که بسیاری از خوانندگان آن را دوست داشته اند و به عنوان نمونه ای از پیام های کلیدی کتاب به آن اشاره می کنند، این است: وقتی خیلی مطمئن نیستم و ممکن است در ناهمواری ها تعادل خودم را از دست بدهم… حواسم را جمع می کنم، روی مسیرم تمرکز می کنم و با تمام قدرت پیش می روم. این نقل قول، نه تنها خودباوری را به تصویر می کشد، بلکه اهمیت ذهن آگاهی و تمرکز را در لحظات چالش برانگیز نشان می دهد. تصویرگری های جذاب رینولدز با تناژ رنگی صورتی، بنفش و زرد نیز در نظر خوانندگان، سعی در نشان دادن تنوع و گوناگونی انسان های شجاع، حامی و منعطف را دارد که به ارزش کتاب می افزاید.

خوانندگان همچنین ابراز خوشحالی کرده اند که این کتاب به مجموعه ای اضافه شده که بتوان آن را با کودکان اطراف خود در میان گذاشت و به شاگردان در کلاس های یوگا معرفی کرد، که نشان دهنده کاربرد گسترده و استقبال جامعه آموزشی و خانواده ها از این اثر است.

نتیجه گیری

کتاب «من شجاعت هستم» از سوزان ورده، بیش از آنکه صرفاً یک داستان باشد، یک راهنمای امیدبخش و عمیق برای درک ماهیت حقیقی شجاعت است. این اثر ارزشمند به کودکان و بزرگسالان می آموزد که شجاعت حقیقی، نه در فقدان ترس، بلکه در توانایی رویارویی با آن، پذیرش آن و تبدیل آن به سکوی پرتابی برای رشد و یادگیری نهفته است. پیام محوری کتاب که شجاعت واقعی یعنی روبه رو شدن با چیزی که ما را می ترساند، نقطه عطفی در نگاه به این خصلت انسانی است.

با زبانی ساده و آرام بخش، و با کمک تصویرگری های گویا و الهام بخش پیتر اچ. رینولدز، این کتاب به کودکان می آموزد که چگونه احساسات خود را شناسایی کنند، بر قدرت درونی خود تکیه کنند، تاب آوری را تمرین کنند و با ذهن آگاهی با چالش های زندگی روبه رو شوند. این کتاب یک گنجینه واقعی برای پرورش هوش هیجانی و مهارت های زندگی در نسل آینده است.

ارزش بی بدیل کتاب «من شجاعت هستم» در این است که بستری امن برای گفت وگو میان والدین و کودکان فراهم می آورد و ابزاری قدرتمند در اختیار مربیان قرار می دهد تا مفاهیم عمیق انسانی را به شکلی ملموس و قابل درک آموزش دهند. اگر به دنبال اثری هستید که بتواند قلب ها را به حرکت درآورد، ذهن ها را باز کند و شجاعت را به گونه ای متفاوت معنا کند، «من شجاعت هستم» بی شک انتخابی بی نظیر است. توصیه می شود که این کتاب ارزشمند را تهیه کرده و با کودکان اطراف خود بخوانید. تجربیات خود را از خواندن این کتاب با دیگران به اشتراک بگذارید و آموزه های آن را در زندگی روزمره به کار ببندید تا نسلی شجاع تر، آگاه تر و تاب آورتر پرورش دهیم.