ایمنی
-
علمی و پزشکی
ایمنی بدن در برابر هوای آلوده با تغذیۀ سالم
patc/اصفهان عضو هیئت‌علمی دانشکدۀ تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: هوای آلوده ترکیبات گوناگونی دارد که یکی از آنها اکسیدکننده‌های سمی هستند. رعایت برخی از توصیه‌های تغذیه‌ای می‌تواند بدن ما را در برابر این آلاینده‌ها و ریزگردها ایمن کند. شاخص کیفی هوای (AQI) اصفهان امروز (۲ مردادماه ۱۴۰۳) به ۱۵۷ رسید و بر این اساس باید گفت که هوای اصفهان قرمز یا برای عموم مردم ناسالم است. این وضعیت تا روز پنجشنبه (۴ مردادماه ۱۴۰۳) نیز بر اساس پیش‌بینی‌ها ادامه دارد. سیدمرتضی صفوی، عضو هیئت‌علمی گروه تغذیۀ بالینی علوم پزشکی اصفهان، در این خصوص به patc گفت: آلودگی هوا بیشتر شده است و در روزهای بعد نیز ادامه دارد. یکی از راهکارهای مهمی که به کاهش عوارض مخرب آلاینده‌ها و ریزگردها کمک خواهد کرد، توجه به رژیم غذایی است. او ادامه داد: این هوای ناسالم برای عموم مردم خطرناک است. اما مشخصاً افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند، همچنین گروه‌های شکننده، یعنی نوزادان، کودکان، زنان باردار، زنان شیرده و سالمندان در معرض آسیب‌های جدی‌تری هستند. به بیان دیگر، گروه‌های اخیر زودتر و با شدت بیشتری دچار عوارض ناشی از آلودگی هوا می‌شوند. این کارشناس با تأکید بر اینکه برخی مواد غذایی بدن را در مقابل اثرات منفی هوای …
-
حوادث و رویدادها
تامین ایمنی جشن غدیر در تهران با حضور ۵۰۰ آتش‌نشان
مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از تامین ایمنی مراسم جشن ۱۰ کیلومتری غدیر از سوی آتش‌نشانان خبرداد. قدرت الله محمدی در گفت‌وگو با patc در این‌باره گفت: همزمان با روز عید سعید غدیرخم و برگزاری جشن ۱۰ کیلومتری عید غدیر در تهران آتش‌نشانان نیز به حالت آماده‌باش درآمده و تامین ایمنی این مراسم را بر عهده خواهند گرفت. وی با بیان اینکه جشن عید غدیر از ساعت ۱۷ تا ۲۲ روز سه‌شنبه از میدان آزادی تا بزرگراه امام علی(ع) برگزار می‌شود، گفت: در همین راستا نیز سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران مانند سال‌های گذشته، تامین ایمنی شرکت کنندگان در این جشن بزرگ را برعهده خواهد گرفت. در همین راستا نیز علاوه بر آماده‌باش کامل آتش‌نشانان در ۱۳۸ ایستگاه آتش نشانی در سطح شهر تهران، تمهیدات ویژه ای برای تامین ایمنی این جشن بزرگ انجام شده است. مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران ادامه داد: ۵۰۰ آتش‌نشان به همراه ۱۵۱ دستگاه انواع خودروهای سبک و سنگین و موتورسیکلت آتش‌نشانی با تجهیزات کامل در نقاط مختلف از میدان آزادی تا بزرگراه امام علی(ع) مستقر می‌شوند که تعدادی از آنها به صورت پیاده و با تجهیزات کامل در نقاط تجمعی حضور خواهند داشت. محمدی تاکید کرد: …
-
حوادث و رویدادها
آماده‌باش بیش از ۴۰۰ آتش‌نشان برای تامین ایمنی نماز عیدفطر در مصلی تهران
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از آماده‌باش بیش از ۴۰۰ آتش‌نشان برای تامین ایمنی مراسم نماز عید سعید فطر خبر داد. سید جلال ملکی در گفت‌وگو با patc با تبریک عید سعید فطر درباره تمهیدات آتش‌نشانی برای تامین ایمنی مراسم نماز عید سعید فطر که همزمان با صبح روز عید در محل مصلی امام خمینی (ره) برگزار می‌شود، گفت: آتش‌نشانی تهران با تمام توان برای تامین ایمنی مراسم نماز عید سعید فطر و نمازگزاران حاضر اقدام خواهد کرد و در همین راستا نیز تمام ۱۳۸ ایستگاه آتش‌نشانی در آماده‌باش کامل قرار دارند. همچنین ایستگاه‌های اطراف مصلی امام خمینی هم از آماده‌باش ویژه‌تری برخوردار هستند. وی با بیان اینکه تامین ایمنی این مراسم در دولایه بیرونی و درونی از سوی آتش‌نشانی انجام می‌شود، گفت: در لایه درونی یا همان داخلی، از ساعات اولیه بامداد روز عید سعید فطر ۳۰ آتش نشان با ۱۵ دستگاه خودروی سبک، خودروی سنگین و موتورسیکلت مستقر خواهند شد. علاوه بر آن ۴۵ نیروی آتش‌نشان شامل ۲۰ آتش نشان خانم و ۲۵ آتش‌نشان آقا نیز به شکل تیم‌های پیاده با خاموش‌کننده‌های دستی اقدام به گشت‌زنی خواهند کرد. سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران افزود: در لایه بیرونی هم استقرار آتش‌نشانان از ساعت …
-
خانواده و جامعه
هوای گرم چگونه سیستم ایمنی را مختل می کند؟
patc/خراسان رضوی تحقیقی که به نحوه واکنش سیستم ایمنی بدن به هوای گرم پرداخته است، بینش جدیدی را در مورد آنچه که هنگام افزایش جیوه رخ می‌دهد، ارائه می‌کند. محققان ارتباطی بین هوای گرم و اندازه‌گیری پاسخ ایمنی بدن، ازجمله سطوح سلول‌های خونی خاص و شاخص‌های التهاب پیدا کردند و گامی به سوی یافتن درمان‌هایی است که می‌تواند به محافظت از افراد در برابر دمای بسیار بالای مرتبط با افزایش میزان حمله قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات قلبی عروقی، کمک کند. این تحقیق در کنفرانس همه‌گیرشناسی، پیشگیری، سبک زندگی و سلامت قلبی متابولیک انجمن قلب آمریکا در شیکاگو ارائه شد. دکتر دانیل دبلیو ریگز، اپیدمیولوژیست و استادیار بخش پزشکی محیطی در دانشکده پزشکی دانشگاه لوئیزویل در کنتاکی آمریکا، گفت که مطالعات قبلی دما و التهاب را به هم مرتبط کرده بودند. التهاب که با خطر بیماری قلبی مرتبط است، بخشی از پاسخ بدن به عفونت یا آسیب است. انواع مختلف گلبول‌های سفید نیز بخشی از این پاسخ ایمنی هستند. برخی از این سلول‌ها پروتئین هایی به‌نام سیتوکین‌ها را آزاد می‌کنند که التهاب را تنظیم می‌کند. سایر سلول‌های ایمنی به‌طور مستقیم به مهاجمانی مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها حمله می‌کنند. سیتوکین‌ها و سلول‌های ایمنی را می‌توان به‌عنوان نشانگرهایی اندازه‌گیری کرد که …
-
علمی و پزشکی
تقویت سیستم ایمنی با مصرف ماست
ماست، عملکرد سیستم ایمنی را از طریق وجود باکتری‌های مفید تولید شده در طی فرآیند تبدیل شیر به ماست بهبود می‌بخشد. به گزارش patc، ماست جزو محبوبترین غذاهای تخمیری در میان خانواده‌های ایرانی به حساب می‌آید و به دلیل مزه و فواید سلامتی از مقبولی گسترده‌ای برخوردار است. ماست به همراه غذای اصلی یا به عنوان میان‌وعده در طول روز استفاده می‌شود. ماست به عنوان منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین A، ویتامین B۲ و ویتامین B۱۲ محسوب می‌شود. همچنین پروتئین‌های باارزش بیولوژیکی بالا و اسیدهای پرب ضروری را فراهم می‌کند؛ بنابراین ماست یک غذای مغذی و یک حامل پروبیوتیک عالی است. ماست از تخمیر و اسیدی شدن شیر توسط باکتری‌های زنده به طور معمول «لاکتوباسیلوس بولگاریکوس» و «استرپتوکوک ترموفیلوس» تولید می‌شوند؛ چنین فرایند منجر به یک محصول لبنی با افزایش ماندگاری می‌شود. این باکتری‌ها منجر به افزایش فواید مغذی ماست می‌شود. همچنین نتایج مطالعات نشان می‌دهد مصرف ماست، عملکرد سیستم ایمنی را از طریق وجود باکتری‌ها طی مکانسیم‌هایی در روده بهبود می‌دهد و مواد فعال زیستی ماست با تعدیل میکروبیوتای روده، سد روده و ایمونوسیت‌ها در روده و سایر بافت‌ها بر سیستم امینی اثر می‌گذارند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه، افزایش مصرف ماست با کاهش نشانگرهای زیستی در …
-
علمی و پزشکی
درباره ایمنی برخی از بیمارستان‌ها باید اقدام عاجل صورت بگیرد
معاون پیشگیری و کاهش خطر سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران گفت: در طرح ارزیابی ایمنی ساختمان‌های مهم و بلند مرتبه شهر تهران تمرکز ما بر روی بیمارستان‌ها و مراکز درمانی است و باید به وضعیت آنها رسیدگی شود و درباره برخی از آنها اقدام عاجل صورت گیرد. به گزارش patc، اسماعیل سلیمی در نشست ارزیابی و ایمن‌سازی بیمارستان‌های شهر تهران که با هدف بررسی وضعیت ارزیابی ایمنی مراکز درمانی، شناخت چالش‌ها و بررسی راهکارها در محل سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران برگزار شد، گفت: ضمن ارائه گزارش وضعیت ایمنی بیمارستان‌های شهر به بررسی وضعیت موجود پرداخت و گفت: در طرح ارزیابی ایمنی ساختمان‌های مهم و بلند مرتبه شهر تهران تمرکز ما بر روی بیمارستان‌ها و مراکز درمانی است و باید به وضعیت آنها رسیدگی شود و درباره برخی از آنها اقدام عاجل صورت گیرد. وی افزود: بر اساس نتایج ارزیابی ایمنی مراکز درمانی یکی از مشکلات ما این است که شناسنامه فنی ساختمان‌ها ضعیف است و رفع این مشکل نیاز به ارزیابی دارد و باید مدارک مورد بررسی محتوایی قرار بگیرد. اتصال بیمارستان‌های شهر تهران به سامانه هشدار سریع، بررسی وضعیت بیمارستان‌ها در برابر مخاطره سیلاب، اقدامات ضروری برای مقابله با بحران‌های احتمالی، نصب مخازن آب …
-
حوادث و رویدادها
تامین ایمنی نمایشگاه رسانه‌ها از سوی آتش‌نشانی/ اعلام آخرین آمار ساختمان‌های دارای وضعیت بحرانی
مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از کاهش تعداد ساختمان‌های دارای وضعیت بحرانی ایمنی به ۷۵ باب خبر داد. قدرت‌الله محمدی در جریان بازدید از غرفه patc در دومین روز از نمایشگاه رسانه‌های ایران با اشاره به نقش رسانه‌ها در اطلاع‌رسانی به موقع و کاهش اضطراب شهروندان گفت: یکی از کارکردهای رسانه‌ها در هنگام حوادث این است که هم به مردم آگاهی داده و هم از اضطراب ناشی از پخش شایعات در میان مردم جلوگیری کنند که خوشبختانه خبرگزاری patc، در این زمینه سرآمد و با خبرنگارانی حرفه‌ای به نشر درست و صحیح اخبار در این حوزه پرداخته و در کنار آن با شایعات و اخبار نادرست نیز مقابله کرده است. این کارکردی است که تمام رسانه‌ها باید در هنگام حوادث و بحران‌ها داشته باشند. وی در ادامه با بیان اینکه سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران نسبت به تامین ایمنی نمایشگاه رسانه‌های کشور اقدام کرده است، گفت: عوامل آتش‌نشانی در چند نقطه از مصلی تهران مستقر شده‌اند و نسبت به تامین ایمنی نمایشگاه اقدام کرده‌اند. همچنین کارشناسان این سازمان در جریان ساخت غرفه‌ها و … نیز نسبت به نظارت بر روند ایمنی و ارائه هشدارهای لازم به غرفه‌داران اقدام کرده‌اند. مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی …
-
خانواده و جامعه
با مصرف این موادغذایی سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
به گزارش patc، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ ، ویتامین ب ۱۲ و فسفر است. به گزارش سلامت‌نیوز از وزارت بهداشت، احمد اسماعیل زاده روز شنبه در ششمین روز از هفته پویش تغذیه سالم با محوریت افزایش مصرف لبنیات، با تاکید بر مصرف لبنیات برای بهبود سلامتی بدن، اظهار کرد: ماست یکی از محبوب ترین غذاهای تخمیری در جهان به خصوص در خانواده های ایرانی است و به دلیل مزه و فواید سلامتی از مقبولیت گسترده ای در مصرف کنندگان برخوردار است و می توان از آن در کنار غذای اصلی و یا به عنوان میان وعده در طول روز استفاده کرد. وی با بیان اینکه ماست منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ و ویتامین ب ۱۲ به شمار می‌رود، افزود: ماست می تواند پروتئین های با ارزش بیولوژیکی بالا و اسیدهای چرب ضروری را نیز فراهم کند؛ بنابراین، ماست یک غذای مغذی و یک حامل پروبیوتیک عالی است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: ماست از تخمیر و اسیدی شدن شیر توسط باکتری های زنده، معمولاً لاکتوباسیلوس …
-
علمی و پزشکی
آتش بیمارستان گاندی خاموش شد/ پایان حادثه بدون مصدوم و فوتی/ انتقاد از ایمنی بیمارستان
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از وقوع حریق در بیمارستان گاندی تهران خبر داد. سید جلال ملکی درگفت‌وگو با patc دراین‌باره گفـت: دقایقی پیش وقوع یک مورد حادثه آتش‌سوزی در بیمارستان گاندی، واقع در خیابان گاندی به سامانه ۱۲۵ اطلاع داده شد که درپی آن ستاد فرماندهی آتش‌نشانان چندین ایستگاه را به همراه نردبام، تانکر آب و … به محل حادثه اعزام کرد. وی با بیان اینکه عملیات آتش‌نشانان در این محل آغاز شده است، گفت: جزئیات تکمیلی در خصوص این حادثه اعلام خواهد شد. آماده‌باش اورژانس درپی حریق بیمارستان گاندی همچنین، محمد اسماعیل توکلی، رئیس اورژانس استان تهران که در محل حادثه حضور داشت، در گفت‌وگو با patc، از آماده‌باش نیروهای اورژانس درپی این حادثه خبر داد و گفت: اورژانس تهران در سطح شهر تهران به حالت آماده‌باش درآمده است. همچنین دو دستگاه اتوبوس آمبولانس، چهار دستگاه آمبولانس و دو دستگاه موتورلانس نیز به بیمارستان گاندی اعزام شده است. تخلیه بیمارستان گاندی ۱۹:۳۰ – رئیس بیمارستان گاندی نیز از تخلیه این بیمارستان خبر داد و گفت: هنوز گزارشی از آسیب وارد به این بیمارستان ندارم. اما حریق از ضلع شرقی بیمارستان آغاز شده است. در حال حاضر نیز مشغول تخلیه بیمارستان هستیم و در صورت نیاز …
-
علمی و پزشکی
ادویه‌هایی که سیستم ایمنی بدن تان را تقویت می‌کنند
آفتاب‌‌نیوز : ادویه‌ها و گیاهان دارویی که در ادامه آورده‌ایم نه تنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده بلکه به سلامت دیگر سیستم‌ها و اندام‌های بدن کمک کرده و باعث بهبود و ارتقای سلامت افراد می‌شوند. زنجبیل سرشار از فیتونوترینت‌هایی است که جینجرول نامیده می‌شوند، دارای خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضدباکتریایی، ضدویروسی و ضدالتهابی است. این ادویه یک کمک‌کننده عالی در درمان سردرد‌های میگرنی، آرتریت‌ها و آسم نیز می‌باشد دارچین دارچین ایمنی بدنتان را بالا می‌برد. جزء فعال موجود در دارچین که سینامالدئید نام دارد باعث کاهش قند خون، کلسترول تام و تری گلیسیرید‌ها شده و کلسترول خوب را افزایش می‌دهد. در واقع دارچین موجب متعادل کردن قند خون در طولانی‌مدت شده و از جهش ناگهانی و افزایش سریع قند خون بعد از صرف غذا جلوگیری می‌کند. این امر حساسیت بدن شما به انسولین را بهبود بخشیده و ریسک فاکتور‌های پیش دیابت را کاهش می‌دهد. علاوه بر این، این ادویه‌ی فوق‌العاده در معالجه‌ی سرطان مفید است؛ زیرا می‌تواند موجب کند شدن توسعه‌ی خون‌رسانی به تومور‌ها شود. خوشمزه و همه‌کاره، این بهترین توصیف برای دارچین است! فلفل کائن کائن یا همان فلفل قرمز نیز به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. از مزایای شگفت‌انگیز آن می‌توان به ارتقای سلامت قلبی عروقی اشاره کرد. …