راهکارهای
-
اقتصادی
احداث نیروگاه‌های تولید پراکنده و تجدیدپذیر از راهکارهای رفع ناترازی انرژی است
patc/خوزستان مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق اهواز گفت: در راستای اجرای برنامه ۱۴مگاپروژه و پایداری شبکه تعاملات مناطق نفتخیز جنوب با برق اهواز بیشتر خواهد شد. محمد فراتی امروز در حاشیه نشست با مدیران عامل و معاونین مناطق نفتخیز جنوب به منظور پایداری هرچه بیشتر شبکه برق جهت گذر موفق از پیک بار تابستان ۱۴۰۴ و افزایش تعاملات فی مابین اظهار کرد: هدف از تشکیل این جلسه اجرای هرچه بهتر اهداف ۱۴مگاپروژه جهت تقویت هرچه بیشتر شبکه و پایداری آن است. وی افزود: نکات بسیار مهمی در این جلسه مطرح شد. به ویژه احداث نیروگاه‌های تولید پراکنده و تجدید پذیر که با مذاکرات صورت گرفته، تصمیماتی خوبی قرار است اتخاذ شود و مجموعه نفت در این زمینه بسیار پویا است. مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق اهواز ادامه داد: ظرفیت نیروگاه‌های منصوبه کشور در حال حاضر حدود ۹۰ هزار مگاوات است ولی همانگونه که می‌دانید میزان کمتری بخاطر تعمیرات و سرویس و نگهداری وارد مدار است. این در صورتی است که طی این سال‌ها تقاضای مصرف بیشتر از شش برابر نرم استاندارد دنیا افزایش یافته و این موضوع موجب ایجاد فاصله بین تولید و مصرف شده است که می‌طلبد در این شرایط همه باهم بتوانیم شبکه را مدیریت کنیم. فراتی بیان …
-
ورزشی
بررسی مهمترین مسائل منطقه و راهکارهای توقف جنگ در غزه و لبنان
در دیدار روسای جمهور ایران و مصر صورت گرفت؛ رؤسای جمهور ایران و مصر در دیدار یکدیگر مهمترین مسائل منطقه و راهکارهای توقف جنگ در غزه و لبنان و جلوگیری از سرایت درگیری‌ها به دیگر نقاط منطقه را مورد بررسی قرار دادند. به گزارش خبرگزاری آنا، مسعود پزشکیان در ادامه برنامه‌های سفر به کازان روسیه، بعد از ظهر امروز چهارشنبه در دیدار آقای «عبدالفتاح السیسی» رئیس جمهور مصر با اشاره به اینکه بنده با شعار و رویکرد ایجاد وفاق و همدلی در داخل کشور و تقویت روابط دوستانه با دیگر کشور‌ها موفق به جلب اعتماد مردم کشورم شدم، تصریح کرد: جمهوری اسلامی ایران به هیچ‌وجه به دنبال جنگ و درگیری نیست. رئیس جمهور همچنین با انتقاد از اعمال استاندارد‌های دوگانه و حمایت کشور‌های غربی از جنایات رژیم صهیونیستی اظهار داشت: اگر رژیم صهیونیستی مرتکب خطایی، یقین بدانید که جمهوری اسلامی ایران پاسخ دردناکی به او خواهد داد. به طور طبیعی رژیم ممکن است به ایران آسیبی وارد کند، اما آسیبی که در پاسخ دریافت خواهد کرد، فراتر از تصور است. رئیس جمهور مصر نیز در این دیدار با بیان اینکه عامل اصلی قدرت ما مسلمانان، اتحاد با یکدیگر است، افزود: مولفه‌های قدرت متعدد و متنوع هستند، اما مهمترین آنها اتحاد …
-
علمی و پزشکی
مشکلات جنسی زنانه و راهکارهای درمانی
نبود میل جنسی و یا لذت نبردن از رابطه جنسی، بسیار شایع است. عوامل بسیاری در زندگی زنان وجود دارد که با عملکرد جنسی تداخل پیدا می کنند و می توانند باعث پایین آمدن سطح کیفیت زندگی شان شوند. تحقیقات نشان می دهند تقریبا نیمی از خانم ها، حداقل یکی از علائم اختلالات جنسی را تجربه می کنند. اختلال جنسی، به عنوان مشکل در بخشی از رابطه جنسی می باشد، از برانگیختگی گرفته تا رسیدن به ارگاسم. عوامل فیزیکی مانند بیماری، جراحی ها و تغییرات هورمونی در پی یائسگی، به همراه عوامل روانی مانند افسردگی، اضطراب و استرس، در بروز اختلال جنسی در خانم ها دخیل هستند. در این مقاله به بررسی عوامل فیزیکی و روانی می پردازیم که می توانند باعث کاهش میل جنسی و یا لذت نبردن خانم ها از رابطه جنسی شوند همچنین با استفاده از محصولات تیمارطب مشکلات جنسی خود را برطرف کنید. انواع اختلالات جنسی اختلالات جنسی دارای 4 نوع مختلف می باشند: اختلال میل جنسی: کم بودن میل جنسی و عدم علاقه به برقراری رابطه اختلال برانگیختگی: این مشکل مربوط به مشکلات جسمی در ارتباط با رسیدن به نعوظ می باشد. اختلال در ارگاسم: در این نوع از اختلال فرد در رسیدن به ارگاسم …
-
علمی و پزشکی
راهکارهای کاهش کلسترول چیست؟ – patc
بهترین راه برای کاهش کلسترول به منظور جلوگیری از بیماری‌های قلبی از دیدگاه تغذیه، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است. به گزارش patc، وقتی صحبت از کلسترول می‌شود، مهم است که اعداد ( میزان ) آن را بدانید. هیپرلیپیدمی(افزایش چربی خون) به این معنی است که خون شما دارای چربی زیادی مانند کلسترول و تری گلیسیرید است. یکی از انواع چربی خون، هیپرکلسترولمی، به این معنی است که کلسترول غیر HDL و کلسترول بد (LDL) در خون شما زیاد است. این وضعیت تجمع چربی در شریان‌ها و خطر انسداد را افزایش می‌دهد. یکی دیگر از راه‌هایی که می‌تواند اعداد کلسترول شما را نامتعادل نشان دهد، زمانی است که سطح کلسترول خوب شما(HDL) بسیار پایین است. با کاهش HDL برای حذف کلسترول از شریان‌ها، خطر ابتلا به پلاک‌های آترواسکلروتیک و انسداد افزایش می‌یابد. اگر هیپرلیپیدمی در شما تشخیص داده شود، وضعیت سلامتی کلی شما و سایر عوامل خطر مانند سیگار کشیدن یا فشار خون بالا به عنوان راهنمایی در درمان کمک خواهد کرد. این عوامل خطر می‌توانند با کلسترول LDL بالا یا سطح کلسترول پایین HDL ترکیب شوند و بر سلامت قلب و عروق شما تأثیر بگذارند. نکته مثبت ماجرا این است که کلسترول بالا را می‌توان کاهش داد و خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش داد. اگر ۲۰ سال یا …
-
استان ها
مهم ترین راهکارهای کاهش تصادفات در تعطیلات
رئیس راهور کردستان در گفتگو با خبرگزاری پلیس به گزارش خبرگزاری patc از سنندج،سرهنگ همتی زاده رئیس راهور کردستان مهم ترین راهکارهای کاهش تصادفات در تعطیلات نوروز را به شرح ذیل تشریح کردند۱-سرعت مطمئنه۲- کمربندی ایمنی۳-کلاه ایمنی۴-قابلیت دیدن و دیده شدن ۵-هوشیار(عدم استفاده از مواد مخدر و روانگردان).سرعت: سرعت باعث ۳۰ درصد تصادفات و حوادث رانندگی است به طور متوسط افزایش هر یک کیلومتر بالاتر از سرعت مطمئنه، ۳ درصد افزایش مصدومیت و ۵ درصد افزایش احتمال تصادف منجر به فوت افزایش می دهدخطر مرگ عابر پیاده با افزایش سرعت از ۳۰ به ۵۰ کیلومتر بر ساعت ۸ برابر می شود.کمربند ایمنی: بستن کمربند ایمنی بیشترین تاثیر را در کاهش تلفات و مصدومیت‌های جاده‌ای با ۴۰ الی ۶۵ درصد ضریب کاهنده احتمال مرگ به خود اختصاص داده است.کلاه ایمنی: استفاده از کلاه ایمنی توسط راکبین موتورسیکلت ۴۰ درصد تلفات و ۷۰ درصد مجروحیت ها را کاهش می‌دهد. قابلیت دیدن و دیده شدن: دیده شدن یکی از مهمترین عوامل کاهش تصادفات می باشد.هوشیاری(عدم مصرف مواد مخدر):مهم ترین اثرات مصرف مواد مخدر و قرص های روانگردان باعث افزایش کاذب قدرت ریسک پذیری، انجام اعمال مخاطره آمیز، رفتارهای ضد اجتماعی، غیر قانونی و خطرناک که در خارج از کنترل و اراده راننده است. …
-
علمی و پزشکی
راهکارهایی جهت درمان و پیشگیری از گرمازدگی
گرمای شدید یکی از علل بروز مشکلات و برخی بیماری‌ها است؛ هوای داغ تابستان نه تنها سبب گرمازدگی می‌شود بلکه مشکلات تنفسی و سایر مشکلات پزشکی را نیز تشدید می‌کند. به گزارش patc، در فصل تابستان برخی مشکلات برای گروه‌های پرخطر وجود دارد. سالخوردگان بالای ۷۵ سال، نوزادان و کودکان، افراد با مشکلات سلامتی از قبیل بیماری‌های قلبی عروقی و تنفسی، افراد مبتلا به پارکینسون و سکته مغزی، کسانی که داروهای خاص مصرف می‌کنند، کسانی که از لحاظ جسمی فعال هستند مانند ورزشکاران و کارگران، در معرض خطر جدی مشکلات ناشی از گرما هستند. وقتی هوا آنقدر گرم می‌شود که بدن قادر به خنک کردن خود نیست، ضربان قلب افزایش یافته و فرد دچار گیجی و ضعف می‌شود. سایر علائم گرمازدگی نیز شامل گرفتگی عضلات، خستگی عمومی، سردرد، سرگیجه و حالت تهوع است اما علائم شدیدتر را می‌توان عدم تعادل در راه رفتن، استفراغ، رفتار نامعمول، افزایش ضربان قلب، تنفس سریع و پی در پی معرفی کرد. علائم شدید گرمازدگی، نیاز فوری به درمان‌های اورژانسی دارند تا متخصصان اورژانس بلافاصله شروع به درمان فرد گرمازده کنند. این درمان‌ها شامل هیدراتاسیون وریدی و درمان‌های دیگر است. اما اگر ما با شخصی که دچار گرمازدگی شدید شده است برخورد داریم، اولین کاری …
-
عمومی
راهکارهایی برای عیب یابی و تشخیص خرابی یخچال
تشخیص خرابی یخچال و تعمیر آن یخچال به عنوان یکی از مهمترین لوازم خانگی، در کنار راحتی و سهولت در نگهداری و مراقبت از مواد غذایی، برای حفظ سلامت خانواده همواره مورد استفاده قرار می‌گیرد. در صورتی که یخچال دچار خرابی شود، ممکن است باعث تلف شدن مواد غذایی و ایجاد مشکلاتی برای کاربر گردد. به همین دلیل، تشخیص خرابی یخچال و تعمیر آن یکی از مهمترین وظایف تعمیرکاران و کاربران این دستگاه است. برای تشخیص خرابی یخچال، باید به روش‌های مختلفی مانند تست کمپرسور، بررسی درب و بدنه، بررسی سیستم یخ‌ساز و خنک‌کننده، بررسی الکترونیکی و برقی و غیره پرداخت تا خرابی را تشخیص داده و سپس به روش‌های مختلفی مانند تعمیر ماشینی، تعویض قطعات، تنظیمات و رفع خرابی سیستمی و غیره اقدام نمود. راه‌های تشخیص اولیه خرابی یخچال تشخیص خرابی یخچال با بررسی اولیه آن می‌تواند بسیار ساده باشد. برای مثال، به پشت دستگاه دست می‌زنیم و در صورتی که سرد باشد نشان‌دهنده این است که یخچال عمل سرد کردن را به درستی انجام نمی دهد و مشکلی وجود دارد. همچنین بررسی دما و فشار گاز، بررسی وضعیت فن خنک‌کننده و یا بررسی درب یخچال از دیگر روش‌هایی است که می‌توان برای تشخیص اولیه خرابی یخچال استفاده کرد. …