کودکان
-
علمی و پزشکی
با کودکان بدغذا چه کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : دوران کودکی یک دوره حیاتی از رشد و تکامل است که تغذیه نقش اساسی در مسیر سلامت و رفاه کودک دارد. به گزارش ارث، در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Appetite منتشر شده است، محققان موضوع سخت‌گیری در غذا خوردن را به‌عنوان یک چالش رایج دوران کودکی و تأثیرات بالقوه درازمدت آن را بررسی کرده‌اند. این عادات که اغلب به‌عنوان بدغذایی کودکان شناخته می‌شود شامل رفتارهایی مانند امتناع از خوردن غذاهای خاص، تنوع رژیم غذایی محدود و تردید در امتحان غذاهای ناآشنا است که معروف به نوهراسی غذایی است که فرد از مصرف غذاهای جدید اجتناب می‌کند. بدغذایی با عادات غذایی آهسته خوردن و ترکیبی منحصر به فرد از لذت کمتر از غذا خوردن و احساس سیری سریعتر مشخص می‌شود. با توجه به اینکه رشد و دفاع ایمنی کودکان به شدت به تغذیه کافی متکی است، بدخوردن می‌تواند موانعی ایجاد کند. این رفتار می‌تواند منجر به مصرف ناهنجار شود زیرا کودکان میوه، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین کمتری مصرف می‌کنند. در عوض، رژیم غذایی آنها ممکن است تحت سلطه تنقلات باشد. محققان تصمیم گرفتند پیامدهای چنین محدودیت‌های غذایی را بررسی کنند. آنان اظهار کردند: کمبود مواد معدنی و ویتامین‌ها یا یبوست ازجمله عوارض این محدودیت‌ها در مصرف غذاست. …
-
علمی و پزشکی
یکی دیگر از مضرات دود سیگار برای کودکان
درباره زیان‌های سیگار بارها شنیده‌ایم اما احتمالا از تاثیر دود آن (دود دست دوم) بر افزایش سطح سرب در بدن کودکان و نوجوان کمتر می‌دانیم. به گزارش patc به نقل از نشریه تخصصی «کانورسیشن»، دود دست دوم بر سلامت کودکان و نوجوانانی که در معرض آن قرار می‌گیرند، اثرات زیان‌باری دارد. به علاوه، سرب برای کودکان بسیار مضرتر از نوجوانان و افراد مسن‌تر است چراکه بدن کودکان در حال رشد سریع است و تاثیر نامطلوب این ماده بر کودکانِ در حال رشد می‌تواند تشدید شود. متخصصان در آمریکا داده‌های ملیِ این کشور در مورد میزان سرب خون و قرار گرفتن کودکان و نوجوانان ۶ تا ۱۹ ساله در معرض دود سیگار را از سال ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۸ میلادی بررسی و تحلیل کردند. آنها میزان سرب و متابولیت نیکوتین را در گروه‌های تحت آزمایش اندازه‌گیری کردند. هنگام استنشاق دود تنباکو، در فرایندی شیمیایی، ماده‌ای به نام «کوتینین» در بدن تولید می‌شود. میزان کوتینین در بدن نشان می‌دهد که چه میزان در معرض دود تنباکو بوده‌ایم. با توجه به نتایج تحقیق مزبور در گروه‌هایی که بیشتر در معرض دود سیگار قرار داشتند، میانگین سرب خون نیز بیشتر از گروهی بود که کمتر در معرض دود سیگار بودند. چرا جلوگیری از جذب سرب در بدن مهم است؟ به گزارش ایندیپندنت، …
-
علمی و پزشکی
عوارض انتخاب کوله‌پشتی غیراستاندارد برای کودکان
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: زمانی که کوله پشتی سنگین باشد حجم باری بر شانه و کمر کودک تحمیل می‌شود که هنوز بدن وی آمادگی کافی برای تحمل آن را ندارد، کمترین و اولین عارضه این کار دردهای کمر و پشت کودک است. به گزارش patc، دکتر محمد تقی حلی‌ساز با اشاره به اینکه با نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید کوله پشتی یکی از ضروری‌ترین وسایلی است که والدین برای فرزندان خود تهیه می‌کنند، توضیح داد: مهم‌ترین نکته این است که کیف مدرسه با جثه کودک همخوانی داشته باشد. وی افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچک‌تر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد. در واقع استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضه‌هایی برای کودک به همراه دارد که می‌تواند باعث آسیب به بدن کودک شود. وی ادامه داد: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایین‌تر نیاید و زمانی که به طور چشمی نگاه می‌کنید از حد معمول پایین‌تر نباشد. حلی‌ساز با اشاره به اینکه کیف یا کوله پشتی سنگین فشار زیادی به کمر وارد می‌کند، ادامه داد: کوله پشتی استاندارد مشخصه‌هایی دارد که باید هنگام خرید مورد توجه باشد، به …
-
علمی و پزشکی
چگونه اضطراب بازگشت به مدرسه را در کودکان کاهش دهیم؟
بازگشت به مدرسه پس از یک تعطیلات طولانی تابستانی می‌تواند برای کودکان، والدین و مراقبان چالش‌برانگیز باشد. به گزارش patc به نقل از نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، ممکن است برای برخی از دانش آموزان اضطراب بازگشت به مدرسه ناشی از ترس یا نگرانی باشد. «دکتر استفان وایتساید»، روانشناس کودک در «مایو کلینیک» در این مطلب چند نکته در مورد چگونگی کمک به کودکان برای غلبه بر اضطراب بازگشت به مدرسه ارائه کرده است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. بسیاری از کارهایی که والدین و مراقبان می‌توانند برای کمک به کودکانِ مضطرب و نگران در مورد بازگشت به مدرسه انجام دهند، نسبتا ساده هستند. اولین توصیه آرام و صمیمی بودن است. درک این موضوع مهم است که وقتی کودکان عصبی و نگران هستند، اغلب این موضوع را از طریق بازی کردن و تحریک پذیری بیشتر بیان می‌کنند. برخی از کودکان ممکن است از فکر تعامل و برقراری ارتباط مجدد با همسالان خود نگران شوند و به همین دلیل است که دکتر وایتساید به والدین پیشنهاد می‌کند تا قبل از سال تحصیلی جدید، تاریخی برای بازی کودکان با یکدیگر تعیین کنند تا دوباره با هم ارتباط برقرار کنند. دکتر وایتساید می‌گوید: ارتباط مجدد کودکان با برخی دیگر از کودکان که …
-
عمومی
تست شخصیت شناسی کودکان آنلاین: چگونه از تکنولوژی برای شناخت بهتر کودکان استفاده کنیم
تست‌های شخصیت شناسی و روانشناسی به بررسی شخصیت افراد می‌پردازند. از آنجایی‌که کودک شما با ویژگی‌های ذاتی و وراثتی به دنیا می‌آید؛ با استفاده از تست شخصیت شناسی می‌توانید از زوایای پنهان شخصیت کودک خود با خبر شوید. در ادامه با همراه باشید تا به بررسی 6 تست شخصیت شناسی کودک که از منابع مختلفی از جمله وبسایت برداشته‌شده‌اند بپردازیم: البته به یاد داشته باشید که تاثیرگذارترین فاکتور در شخصیت کودک، رفتار والدین با کودک است. برای درک بهتر این مقوله مقاله‌ی “تاثیر بر شخصیت آنها” را مطالعه کنید. تست MBTI کودک ، یک پرسش‌نامه روان‌سنجی فردی است که برای شناسایی نوع شخصیت، نقاط قوت و اولویت‌های افراد طراحی شده است. این تست توسط ایزابل مایرز (Isabel Myers) و مادرش کاترین بریگز (Katherine Briggs) و بر اساس کارشان بر روی تئوری کارل یونگ (Carl Jung) درمورد انواع شخصیت تهیه شده است. 1- تشخیص درونگرایی کودک با یک تست روانشناسی کودکانه و ساده برای استفاده از این تست، از کودک خود بخواهید تا با نگاه کردن به تصویر زیر، تلاش کند تا شکلات مخفی در تصویر را پیدا کند. براساس این تست شخصیت شناسی کودک، هرچه کودک سریعتر شکلات پنهان در تصویر را پیدا کند؛ درونگرا‌تر بوده و اگر دیرتر آن …
-
خانواده و جامعه
با فخرفروشی در کودکان چگونه برخورد کنیم؟
چطور به کودک خردسال خود یاد بدهید از فخرفروشی به کودکان دیگر دست بردارد؟ وقتی کودک خردسال شما پز می‌دهد که «پدر من از پدر تو قوی‌تره!» ممکن است باعث روترش کردن شما شود، اما هیچ جایی برای نگرانی نیست. در حقیقت، این رفتاری کاملاً طبیعی برای کودکی در سن قبل از پیش‌دبستانی است. این موضوع تا حدی ناشی از خودمحوری اوست، چون کودک در فهمیدن تلقی دیگران مشکل دارد و بخشی هم ناشی از این واقعیت خواهد بود که کودکتان در تلاش است بفهمد دقیقاً چه نوع تأثیر و نفوذی در جهان دارد. احساس فردیت تحریف‌شده و متورم یک کودک تا سن پیش‌دبستانی از خود و کارهایی که می‌تواند انجام دهد مثل پختن شام یا رنگ کردن نرده‌های بالکن، چیزی طبیعی و سالم است، زیرا او در حال یادگیری این واقعیت است که می‌تواند اتفاقاتی را رقم بزند و اعتماد به نفسش به سرعت در حال افزایش است. پس وقتی می‌شنوید فرزندتان خود را بالا می‌برد و مثلاً می‌گوید: «من می‌تونم سریعتر از تو بدوم!» برایش خطابه و موعضه نکنید. در عوض، کمک کنید توانایی دیدن دیدگاه‌های دیگران، یادگیری همکاری و مهربان بودن را پیدا کند. بنابراین، مثلاً به جای این که کودک خود بگویید: «تو از دیگران بهتر …
-
اقتصادی
اینترنت کودکان چه مسیری را پیمود؟
با گسترش فضای مجازی و افزایش استفاده عموم جامعه از آن حتی کودکان به عنوان آسیب‌پذیرترین قشر از آن سبب شد راه‌اندازی اینترنت کودکان توسط مسئولان شتاب بیشتری به خود بگیرد؛ به گونه‌ای که در شهریور سال گذشته این طرح رونمایی شد. به گزارش patc، گسترش فضای مجازی باعث شده تا روز به روز اقشار بیشتری از شهروندان با آن درگیر شوند. اگر شبکه اینترنت زمانی تنها در اختیار ارتش آمریکا بود و بعدتر بیشتر در فضای علمی و دانشگاهی مورد استفاده قرار می گرفت اما امروزه در همه حوزه‌های تفریحی، تجاری، مالی، مهندسی و حتی اجتماعی هم وارد شده است. جنبه اجتماعی_ارتباطی و یا تفریحی اینترنت که حالا بسیار برجسته هم شده و از طریق اپلیکیشن‌های پیام رسان زمینه گسترش ارتباطات اجتماعی در فضای مجازی را فراهم کرده است؛ علاوه بر ویژگی‌های مثبتی که با خود داشته است باعث ایجاد مخاطراتی برای همه اقشار شهروندان مخصوصا کودکان و نوجوانان هم شده است. اما کودکان یکی از آسیب‌پذیرترین اقشار شهروندان در مقابل آسیب های اینترنت هستند. آسیب هایی مانند آزارهای جنسی در فضای مجازی و یا حتی اساسا آگاهی زودتر از سن بلوغ نسبت به برخی از مسائل مربوط به بزرگسالان می تواند باعث بلوغ زودرس و حتی آسیب‌های روانی …
-
علمی و پزشکی
بهترین خوراکی های سرگرم کننده برای کودکان چیست؟
غذاهای چاق کننده در رژیم غذایی کودک همه کودکان به انرژی (کالری) و مواد مغذی نیاز دارند که از یک رژیم غذایی متنوع و متعادل به دست می آید. اگر کودک شما کم وزن است، ممکن است وسوسه انگیز باشد که رژیم غذایی او را با غذاهای پر کالری اما ناسالم پر کنید، مانند خرید اسمارتیز، خرید پاستیل یا شیرینی، کیک، شکلات و غذاها و نوشیدنی های شیرین و چرب. با این حال، مهم است که کودک شما به روشی سالم وزن اضافه کند، و این به معنای داشتن یک رژیم غذایی و متعادل است. هنگامی که کودک شما به 5 سالگی رسید، باید از یک رژیم غذایی سالم و کم چرب مانند آنچه برای بزرگسالان توصیه می شود استفاده کند. غذاهای چاق کننده در رژیم متعادل کودک چیست؟ رژیم متعادل بایستی موجب تامین مواد مغذی مورد نیاز رشد کودک و همچنین تامین انرژی مورد نیاز روزانه او شود. هر روز حداقل 5 واحد از انواع میوه ها و سبزیجات بخورید. وعده های غذایی را بر اساس سیب زمینی، نان، برنج، پاستا یا سایر کربوهیدرات های نشاسته ای تشکیل دهید. در صورت امکان غلات کامل را انتخاب کنید. مقداری جایگزین لبنیات یا لبنیات (مانند نوشیدنی های سویا و ماست) در …
-
علمی و پزشکی
خدمات توانبخشی برای کودکان در هلال احمر توسعه می یابد
رئیس بیمارستان نورافشار گفت: بر اساس ماموریت واقف توسعه بخش توانبخشی کودکان در این بیمارستان در اولویت و اولویت بندی قرار گرفته است. به گزارش patc، دکتر. فتانه عابدی در تشریح این ماجرا گفت: قبل از اپیدمی کرونا، بخش اطفال بیمارستان نورافشار از بیماران سراسر کشور مراقبت می‌کردند و هر مددجو و خانواده‌اش با مراجعه به تهران به مدت یک هفته تحت مراقبت بودند. از آنها حمایت شد و خانواده ها نگهداری و تمرینات لازم برای کار با کودک را آموختند. وی ادامه داد: با شروع اپیدمی کووید 19 و لزوم افزایش تخت‌های مراقبتی و محدودیت‌های رفت و آمد، کار توانبخشی کودکان کاهش یافت و از دست دادن فرصت برای داشتن خانواده میزبان، پذیرش کودکان معلول. فقط در اختیار ساکنین تهران بود. عابدی افزود: اکنون که همه گیری کرونا به پایان رسیده است، امکان انجام این کار وجود دارد و این مهم ترین موضوع در روزهای آینده است. وی یادآور شد: اخیرا دکتر. کولیوند رئیس جمعیت هلال احمر به مناسبت روز پرستار در بیمارستان حضور یافت و پس از تشکر از کادر درمانی تاکید کرد که بیمارستان باید مرکز درمان کودکان کشور باشد. . بولا نورافشار به عنوان مکانی عالی برای آموزش کودکان شناخته می شود. رئیس بیمارستان موقوفه نورافشار …
-
علمی و پزشکی
کودکان مبتلا به سنگ کلیه و روش های درمان آن
درمان سنگ کلیه در نوزادان و کودکان به اندازه و نوع سنگ بستگی دارد. در مرحله اول متخصص سعی می کند از روش کاهش به عنوان درمان استفاده کند. اگر سنگ بزرگ باشد، جراحی انجام می شود. جراحی نیز به روش های مختلفی انجام می شود که در این مقاله از دانشکده پزشکی به آنها اشاره شده است. علت سنگ کلیه در کودکان چیست؟ سنگ کلیه رسوبات نمک، نمک و نمک است. در واقع وقتی ادرار زیاد باشد این مواد به کریستال و سپس سنگ تبدیل می شوند. تشخیص این بیماری در بزرگسالان رایج است، با این حال، برخی از کودکان در هر سنی ممکن است تحت تاثیر قرار گیرند. وجود این بیماری در کودکان عوامل ژنتیکی و زمینه ای دارد. موارد زیر احتمال ابتلا به سنگ کلیه را در کودکان افزایش می دهد: اختلالات ادراری برخی از کودکان دچار عفونت ادراری می شوند. این مشکل می تواند مجاری ادراری را مسدود کند. تجمع ادرار همچنین زمینه تشکیل سنگ کلیه را فراهم می کند. غذای آشغال خوردن نمک و شیرینی زیاد باعث مشکلات کلیوی در کودکان می شود. رژیم غذایی سرشار از نمک می تواند باعث ایجاد سنگ های کلسیمی در ادرار شود. عدم ورزش مهم ترین چیزی که خطر …