الگوی بالش طبی گردن

علمی و پزشکی

نحوه استفاده از بالش دور گردنی

روش استفاده صحیح از بالش مسافرتی چیست؟ خواب راحت در طول سفرهای طولانی اهمیت زیادی دارد و انتخاب یک بالش مسافرتی مناسب و استفاده صحیح از آن یکی از ملزومات خواب راحت است. استفاده از یک بالش مسافرتی مناسب که باعث راحتی گردن و بدن شود، می‌تواند سفرهای طولانی شما را بسیار راحت‌تر کند؛ مخصوصا در سفرهای هوایی که صندلی هواپیما جای کمی دارد. توصیه می‌کنیم بالشی را انتخاب کنید که متناسب با نحوه خواب شما طراحی شده است و بالش را در نقاط مختلف قرار دهید تا راحت‌ترین مکان را پیدا کنید. در ادامه این مقاله از شیکدو؛ روش استفاده صحیح از بالش مسافرتی را به شما آموزش می‌دهیم. ۱. قبل از خرید بالش مسافرتی آن را امتحان کنید توصیه می‌کنیم قبل از خرید بالش گردنی و قبل از سفر حتما آن را امتحان کنید. بهترین روش برای کسب اطمینان از راحت بودن بالش، امتحان کردن آن است. وقتی از این نوع بالش استفاده می‌کنید، نباید گردن را آنقدر خم کنید که احساس ناراحتی کنید و یا نباید مواد داخل بالش شما گردن شما را اذیت کند و باعث خارش آن شود. ۲. در صورت نیاز بالش خود را باد کنید برخی از بالش‌های گردنی بادی هستند و می‌توانید …